Преобразование Треугольника Карпмана

300,00
р.
Треугольник Карпмана – это модель искаженных взаимоотношений с тремя ролями: Жертва, Спасатель и Преследователь. Этот паттерн может создать «перетекания» энергии между участниками, которые приводят их к состоянию опустошенности, беспомощности, безысходности, несправедливости. Эта техника покажет вам, как выйти из Треугольника Карпмана, вырваться на свободу и создать более здоровые отношения.
Эту модель отношений в 1968 году описал американский психиатр Стивен Карпман – ученик Эрика Берна, основателя транзактного анализа. В честь него она и получила свое название. Хотя сам Карпман предпочитает термин «драматический треугольник».
Карпман обратил внимание, что в большинстве жизненных ситуаций люди как будто бы безсознательно начинают играть одну из определенных ролей. Тот, кто начинает искать поддержки и защиты, в терминологии Карпмана — Жертва. Тот, кто нападает и проявляет агрессию, — Преследователь. А тот, кто начинает жертву настойчиво защищать, противостоя преследователю, — это Спасатель.
По такой модели, могут строиться самые разные отношения: семейные, романтические, дружеские, рабочие.
Считается, что разорвать порочный треугольник очень сложно. Потому что роли на самом деле выгодны участникам треугольника.

Ниже предлагается практический способ выхода из Треугольника Карпмана.

Треугольник Карпмана можно рассмотреть, как устойчивую модель искаженных взаимоотношений, в которых взаимодействия и «перетекания» энергии между участниками приводят их к состоянию опустошенности, беспомощности, безысходности, несправедливости.
Преобразить искажение можно, применив правило «сделать добро из зла». То есть преобразовать свои искаженные роли (в терминологии ИНП – т.н. автоматизмы психики, самостоятельные единицы сознания, СЕС)

И тогда каким мог бы стать Треугольник Карпмана, если бы он стал Истинным Треугольником?